最近、この言葉が気になります。「習慣を変えると性格が変わり、性格が変わると運命が変わる」。味わえば、味わうほど、深い言葉のように思います。
人は誰しも幸せな生活がしたいという欲求があります。誰とでも仲良くしたいし、自分のことを深く理解し、優しい言葉を掛けてくれて、落ち込みそうなときも、その人の言葉で一遍に元気が回復してしまう、そんな方がたくさんいる「笑顔いっぱいの生活の人生」に憧れるのではないでしょうか?
この言葉はそういった人生になる運命を形作るためのキーワードであるに違いありません。まず、習慣を変えるとはどういったことでしょうか?
それは大きくは、毎日0.1%の努力を続けることです。0.1%をバカにしてはいけないです。1年続けると1.001X365乗=2.074。驚きますね。
具体的には、毎日5秒だけ早く起きます。すると2年後には、1時間も早く起きれるようになります。清澄な空気の中での行動は人を健康にしますし、5秒を守り続けることで、時間を守れる信頼の厚い人間になれます。
また、挨拶の声を0.1%だけ毎日大きい声にしていきます。2年経ったら大きな声になり、皆に存在感を与える人になります。
そして、掃除の範囲を毎日0.1%だけ広げたり、念入りにやります。2年経ったら、いろいろなことに気付いて、人の役に立つ人になることができます。
どうしてでしょうか?この小さな0.1%の行動を2年続けた人の性格は、とても前向きに言葉を発し、人々に勇気と元気を与える性格になっているような気がしませんか?
そして、その性格で、多くの出会いをしながら、更に学びを深くしていけば、最初に記した「笑顔いっぱいの生活の人生」へ運命転換できると確信しています。
最後にこのようにも言い換えることができます。「習慣に気をつけなさい。それは性格になるから。性格に気をつけなさい。それはいつか運命になるから」。
ぜひ、一人ひとりのほんの少しの努力で、良い習慣を身に付けてまいりましょう。
合掌